ੴ

ਸਿੱਖਬਾਣੀ · SikhBani

ਅੰਤਰਿ ਜਪੁ ਤਪੁ ਸੰਜਮੋ ਗੁਰਸਬਦੀ ਜਾਪੈ ॥

antar jap tap sanjamo gurasabadee jaapai
Guru Amardas Ji ਗੁਰੂ ਅਮਰਦਾਸ ਜੀ · Raag Maaroo · Ang 1092 · 6 lines
Translations

ਪਉੜੀ ॥

paurree |

Sant Singh KhalsaPauree:
Manmohan SinghPauri.
Manmohan Singh (Punjabi)ਪਉੜੀ।
SikhNet (Spanish)Pauri

ਅੰਤਰਿ ਜਪੁ ਤਪੁ ਸੰਜਮੋ; ਗੁਰਸਬਦੀ ਜਾਪੈ ॥

antar jap tap sanjamo; gurasabadee jaapai |

Sant Singh KhalsaDeep within the self are meditation and austere self-discipline, when one realizes the Word of the Guru's Shabad.
Manmohan SinghThrough the Guru's instruction it is realised that meditation, austerity and self-discipline are within the mortal.
Manmohan Singh (Punjabi)ਗੁਰਾਂ ਦੇ ਉਪਦੇਸ਼ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੰਦਗੀ, ਤਪੱਸਿਆ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜ਼ਬਤ ਪ੍ਰਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਹਨ।
Fareedkot Teekaਜਪ, ਤਪ, ਸੰਜਮਾਦਿ ਗੁਣ ਅੰਤਸਕਰਣ ਮੇਂ ਹੀ ਹੈਂ, ਪਰੰਤੂ ਗੁਰੋਂ ਕੇ ਉਪਦੇਸ ਕਰ ਜਾਣੇ ਜਾਤੇ ਹੈਂ॥
Prof. Sahib Singh('ਦੂਜੇ ਭਰਮ' ਵਲੋਂ ਹਟ ਕੇ) ਮਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਟਿਕਣਾ-ਇਹੀ ਜਪ ਹੈ ਇਹੀ ਤਪ ਹੈ ਇਹੀ ਇੰਦ੍ਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਲੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੈ; ਪਰ ਇਹ ਸਮਝ ਸਤਿਗੁਰੂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਰਾਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਪਦ ਅਰਥ ਅੰਤਰਿ = ਅੰਦਰ ਵਲ ਪਰਤਣਾ, ਮਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਟਿਕਣਾ। ਸੰਜਮੋ = ਇੰਦ੍ਰਿਆਂ ਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਉੱਦਮ।

SikhNet (Spanish)Es a través de la Palabra del Guru que uno practica la Contemplación,

ਹਰਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਈਐ; ਹਉਮੈ ਅਗਿਆਨੁ ਗਵਾਪੈ ॥

har har naam dhiaaeeai; haumai agiaan gavaapai |

Sant Singh KhalsaMeditating on the Name of the Lord, Har, Har, egotism and ignorance are eliminated.
Manmohan SinghRemembering the Lord's Name, one is rid of ego and ignorance.
Manmohan Singh (Punjabi)ਸੁਅਮੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦੇ ਨਾਮ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸਾਨ ਹੰਕਾਰ ਤੇ ਬੇਸਮਝੀ ਤੋਂ ਖ਼ਲਾਸੀ ਪਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Fareedkot Teekaਜੋ ਹਰਿ ਹਰਿ ਨਾਮ ਕੋ ਧਿਆਈਐ, ਤੋ ਹੰਤਾ ਪੁਨਃ ਮਮਤਾ ਤਥਾ ਅਗ੍ਯਾਨ ਗਵਾਈਤਾ ਹੈ॥
Prof. Sahib Singhਜੇ ('ਦੂਜੇ ਭਰਮ' ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਨਾਮ ਸਿਮਰੀਏ ਤਾਂ ਹਉਮੈ ਤੇ ਆਤਮਕ ਜੀਵਨ ਵਲੋਂ ਬੇ-ਸਮਝੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
SikhNet (Spanish)la Austeridad y el Autocontrol en su interior y habita siempre en el Nombre del Señor,

ਅੰਦਰੁ ਅੰਮ੍ਰਿਤਿ ਭਰਪੂਰੁ ਹੈ; ਚਾਖਿਆ ਸਾਦੁ ਜਾਪੈ ॥

andar amrit bharapoor hai; chaakhiaa saad jaapai |

Sant Singh KhalsaOne's inner being is overflowing with Ambrosial Nectar; tasting it, the flavor is known.
Manmohan SinghMan's within is brimful with the Name-Nectar. It is through tasting, that its relish is knows.
Manmohan Singh (Punjabi)ਬੰਦੇ ਦਾ ਅੰਤ੍ਰੀਵ, ਨਾਮ-ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਲ ਪਰੀਪੂਰਨ ਹੈ। ਚੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Fareedkot Teekaਅੰਤਰ ਹੀ ਨਾਮ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਪੂਰਨ ਹੈ, ਚਖਿਆਂ ਹੋਇਆਂ ਸਵਾਦ ਜਾਣੀਤਾ ਹੈ॥
Prof. Sahib Singh(ਉਂਞ ਤਾਂ ਸਦਾ ਹੀ) ਹਿਰਦਾ ਨਾਮ-ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਲ ਨਕਾ-ਨਕ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ (ਭਾਵ, ਪਰਮਾਤਮਾ ਅੰਦਰ ਹੀ ਰੋਮ ਰੋਮ ਵਿਚ ਵੱਸਦਾ ਹੈ), (ਗੁਰ-ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਰਾਹੀਂ ਨਾਮ-ਰਸ) ਚੱਖਿਆਂ ਸੁਆਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪਦ ਅਰਥ ਅੰਦਰੁ = ਅੰਦਰਲਾ, ਹਿਰਦਾ। ਅੰਮ੍ਰਿਤਿ = ਆਤਮਕ ਜੀਵਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਾਮ-ਜਲ ਨਾਲ।

SikhNet (Spanish)liberándose del ego y de la ignorancia. Nuestro interior está lleno del Néctar del Señor,

ਜਿਨ ਚਾਖਿਆ. ਸੇ ਨਿਰਭਉ ਭਏ; ਸੇ ਹਰਿ ਰਸਿ ਧ੍ਰਾਪੈ ॥

jin chaakhiaa. se nirbhau bhe; se har ras dhraapai |

Sant Singh KhalsaThose who taste it become fearless; they are satisfied with the sublime essence of the Lord.
Manmohan SinghThey, who taste it become fear-free and with the Lord's elixir they are satiated.
Manmohan Singh (Punjabi)ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਿਡਰ ਥੀ ਵੰਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਲ ਉਹ ਤ੍ਰਿਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
Fareedkot Teekaਜਿਨੋਂ ਨੇ ਰਾਖਿਆ ਹੈ, ਸੋ ਨਿਰਭੈ ਭਏ ਹੈਂ ਔ ਸੇਈ ਹਰੀ ਕੇ ਰਸ ਕਰ ਤ੍ਰਿਪਤ ਹੂਏ ਹੈਂ॥
Prof. Sahib Singhਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਨਾਮ-ਰਸ ਚੱਖਿਆ ਹੈ ਉਹ ਨਿਰਭਉ (ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਰੂਪ) ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਾਮ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਰੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪਦ ਅਰਥ ਧ੍ਰਾਪੈ = ਰੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

SikhNet (Spanish)pero sólo cuando uno Lo prueba, uno conoce. Quien sea que Lo pruebe se libera de preocupaciones y es saciado con su Esencia.

ਹਰਿ ਕਿਰਪਾ ਧਾਰਿ ਪੀਆਇਆ; ਫਿਰਿ ਕਾਲੁ. ਨ ਵਿਆਪੈ ॥੧੭॥

har kirapaa dhaar peeaeaa; fir kaal. na viaapai |17|

Sant Singh KhalsaThose who drink it in, by the Grace of the Lord, are never again afflicted by death. ||17||
Manmohan SinghHe, whom the Lord by His grace makes drink it, is not afflicted by death again.
Manmohan Singh (Punjabi)ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੁਆਮੀ, ਆਪਣੀ ਦਇਆ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਪਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮੌਤ ਮੁੜ ਕੇ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
Fareedkot Teekaਜਿਨ ਕੋ ਹਰੀ ਨੇ ਕ੍ਰਿਪਾ ਧਾਰ ਕੇ ਨਾਮ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਪਿਲਾਇਆ ਹੈ, ਤਿਨ ਕੋ ਫੇਰ ਕਾਲ ਨਹੀਂ ਵਿਆਪਤੇ ਹੈ॥੧੭॥
Prof. Sahib Singhਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭੂ ਨੇ ਮਿਹਰ ਕਰ ਕੇ ਇਹ ਰਸ ਪਿਲਾਇਆ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਦਬਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ (ਆਤਮਕ ਮੌਤ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ) ॥੧੭॥

ਪਦ ਅਰਥ ਵਿਆਪੈ = ਦਬਾ ਪਾਂਦਾ ਹੈ ॥੧੭॥

SikhNet (Spanish)Sí, es por la Gracia del Señor que uno bebe de ese Néctar y, a partir de ese momento, la muerte no lo aflige más. (17)
Answers quote the Granth verbatim with Ang citations. AI commentary is not Gurbani and not a religious ruling.